Prohledávejte historii Twitch chatu

Kick Kick
Kanál drok_alar
1 den 7 dní 30 dní Statistiky
Datum Čas Uživatel Zpráva
22. 05. 2026 13:31:53 ZoosCZ
jen opatrně s potravinama co mají vyšší obsah vitamínu A.
22. 05. 2026 13:31:20 fisi_
Tvl hovězí tuk.... jakože vole..to bych nedal ani nepříteli...to už si můžeš rovnou koupit vepřové sádlo a stojí to pár korun..posranej byt budeš mít stejně možná míň... :D
22. 05. 2026 13:31:17 vendyz5
viděla jsem i video jak je holčina dala do kýble s vodou a kočky je lovily :D
22. 05. 2026 13:30:36 YukinaCZ
https://www.baron.cz/fit-barf-hovezi-tuk-cdvet/
22. 05. 2026 13:30:32 ZoosCZ
:D
22. 05. 2026 13:30:31 ZoosCZ
mmm rybina
22. 05. 2026 13:30:29 bruselive
LUL
22. 05. 2026 13:30:22 ZoosCZ
sušený tyhle rybičky dávám psovi :D mraženou mě nenapadlo dát..zkusim jak na kočky i psa :D
22. 05. 2026 13:30:12 vendyz5
jako jono :D
22. 05. 2026 13:29:55 vendyz5
já jí dávám ty mražené
22. 05. 2026 13:29:46 fisi_
Však humor je to jediný co mi zůstalo...humor a trapno...
22. 05. 2026 13:29:33 YukinaCZ
Ano xD a ano..
22. 05. 2026 13:29:22 vendyz5
ty a víš co jim můžeš koupit ? Grundle , na léto super věc , vyndáš z mrazáku a mají co dělat :D Bobina si to odnese na balkon , hodinu si s ní hraje a pak sežere :D
22. 05. 2026 13:29:15 fisi_
Na poli většinou...
22. 05. 2026 13:29:11 UdAnEk
Pan kocour Mrkvička Thor. drokalLUL drokalLUL drokalLUL drokalLUL
22. 05. 2026 13:28:54 YukinaCZ
Jsem psala.. hovězí tuk jako doplněk, jestli nechceš riskovat :D
22. 05. 2026 13:28:40 Jeackob93
jsem jen pozdravit, sedím v Praze v restauraci takže ani neslyším 😅
22. 05. 2026 13:28:28 Doc_o_malley
@Jeackob93 tartak1CthulHI tartak1Cthulove
22. 05. 2026 13:28:18 Jeackob93
drokalHIHI drokalHIHI drokalHORN jeackoBhi jeackoBhi jeackoHowdy
22. 05. 2026 13:27:53 vendyz5
proč mi tu teď na FB vyskočilo video přípravy srdíček LUL
22. 05. 2026 13:27:39 ZoosCZ
měli jsme dost kocourů a až Max III. vydržel 17 let :D předchozí jsme museli nechat utratit jako koťata. Jeden měl kočičí aids nebo co a další leukémii.
22. 05. 2026 13:27:26 UdAnEk
Thorova Mrkvička drokalLUL drokalLUL drokalLUL drokalLUL
22. 05. 2026 13:27:07 vendyz5
OMEGALUL
22. 05. 2026 13:26:34 ZoosCZ
@vendyz5 tru
22. 05. 2026 13:26:24 vendyz5
tak hlavní je vždy kontrolovat ledviny , a hlavně kočky umí skvěle maskovat nemoci a s tím mě serou nejvíc :D
22. 05. 2026 13:25:48 ZoosCZ
nejlepší je ten jeho gingerstache :D
22. 05. 2026 13:25:29 fisi_
Kočky...ve finále ty seš mazlíček těch koček...ne ony tvoje :D
22. 05. 2026 13:24:30 fisi_
Kolik je druhů koček? :D
22. 05. 2026 13:24:01 fisi_
To má můj otec podobný, vždycky si najde krávu, která je na dně v životě a až jí pomůže dostane kopačky...
22. 05. 2026 13:24:00 ZoosCZ
mix bejt může, ale žije kde? doma :D
22. 05. 2026 13:23:35 vendyz5
my tu vymíšlíme michelin jídelníček pro Thora a nakonec si čuchne a odejde :D
22. 05. 2026 13:23:25 YukinaCZ
Pokud nechceš krmit vepřové.. tak kup hovězí tuk jako doplněk stravy..
22. 05. 2026 13:22:45 fisi_
Musel jsem v práci dělat neco...Vlkodav byla reakce? :D
22. 05. 2026 13:22:34 Doc_o_malley
tam můžou bejt paraziti na který tableky nemusí dělat.. .ne že nedělají ale nemusí.. nevylučuju že jim nic nebude ale ty to taky nesníš syrové
22. 05. 2026 13:21:56 ZoosCZ
ale vepřové nevim, to jsme kocourovi dávali jen játra syrová myslim.
22. 05. 2026 13:21:39 ZoosCZ
drůbeží maso se doporučuje nechat aspoň přemrznou pořádně, kvuli možným parazitům.
22. 05. 2026 13:21:35 vendyz5
tady se musím zastat , u vepřového se doporučuje tepelně upravené , proto kupuji hovězí mleté
22. 05. 2026 13:21:27 YukinaCZ
Nemusí se tepelné upravovat proboha..
22. 05. 2026 13:21:16 Doc_o_malley
a já byhc to nerysknul
22. 05. 2026 13:21:10 Doc_o_malley
záleží dodavatel masa
22. 05. 2026 13:21:03 YukinaCZ
Jasný.. střídat určitě. Jestli to bude jako doplněk, nereš.. klidně ráno i večer..
22. 05. 2026 13:20:58 ZoosCZ
a ještě bych thorovi zkontrolovala zuby. Nebo ty má v poho? a nebo bych zkusila krmilo pro koťata, případně jen tedy kombinovat mokré a suché krmivo.
22. 05. 2026 13:20:47 Doc_o_malley
vepřové maso jenom tepelně upravené!
22. 05. 2026 13:19:38 YukinaCZ
U oleje to je jedno..
22. 05. 2026 13:19:22 fisi_
nemmusí podle mě
22. 05. 2026 13:18:29 fisi_
Yelawolf...nice!
22. 05. 2026 13:18:27 vendyz5
já tu mám asi 3 km červeného provázku :D to je její nejoblíbenější :D a jednu umělou myš kterou každý den ve 3 ráno loví :D
22. 05. 2026 13:18:21 fisi_
Hele, a proč vlastně kočku? já jsem teda tým pes...a a si vždycky budu... zrovna teď si řeším, že bych si udělal radost... ale žena mi řekla, že jestli chci vlkodava tak odchází...tak s říkám jestli ten win win není moc lehký... Kappa Kappa
22. 05. 2026 13:18:10 ZoosCZ
ten náš si jednou lehl debil i do krabice od pizzy :D
22. 05. 2026 13:18:03 Doc_o_malley
My vyčesáváme jednoho kocoura a z toho co vyčesáme uděláme kuličku a ten druhej to miluje xD
22. 05. 2026 13:17:58 ZoosCZ
krabice a igelitky :D ale kočce prý stačí ohraničit imaginární krabici :D
22. 05. 2026 13:17:06 fisi_
Normálně mu pořídíš bench..činky a nabere!!! Arnold!!
22. 05. 2026 13:17:03 YukinaCZ
Lososovým olejem nic nezkazíš ale jídlo je priorita..
22. 05. 2026 13:17:02 ZoosCZ
jo, lososový olej se dává spíš ke kapkám atp, protože se v tuku lépe uvolňují a rozpouští některé látky prospěšné.
22. 05. 2026 13:16:49 Doc_o_malley
mmh koupíš super drahý hračky pro kočky a ono stačí kulička alobalu xD
22. 05. 2026 13:16:48 fisi_
Lsosovoý oleje jsoou na srst... Ale doplnky taky nejsou blbý... ale jídlo by mělo být první no...
22. 05. 2026 13:15:55 Doc_o_malley
u kocouru se kastruje před tím než začnou značkovat a stříkat. .by se mělo
22. 05. 2026 13:15:47 vendyz5
kastrace je spíš o váze než o věku , ale samozřejmě né ve 3 měsících třeba
22. 05. 2026 13:15:39 YukinaCZ
Blbost drokalLUL
22. 05. 2026 13:15:36 ZoosCZ
náš kocour šel na kastraci a nebyl mu ani půl rok, bratrovi se vystříkal po ránu do postele tak šel hned :DD
22. 05. 2026 13:15:33 Doc_o_malley
jj jakmile jsme je vykastrovali tak jsme museli změnit jídlo na jídlo pro "kočky domácí"
22. 05. 2026 13:15:23 YukinaCZ
To na to nemá vliv..
22. 05. 2026 13:15:08 fisi_
No vždyť.... :D
22. 05. 2026 13:14:51 ZoosCZ
@fisi_ :D nene, ale i to by ty kravky sežraly. Když vidim jak si hrajou s myší a pak jí urvou hlavu:D
22. 05. 2026 13:14:37 Doc_o_malley
Budeme ve středu s Tarťou hrát Species Unknown? Nový monster a pár dalších věcí
22. 05. 2026 13:14:18 fisi_
@ZoosCZ tvl díky bohu že z jídelny, trochu jsem myslel že to bude patologie
22. 05. 2026 13:14:16 YukinaCZ
Já odčervuju jenom když je potřeba.. posilám bobky na rozbory a jsou vždycky čistí.. :D (radši dávám jednou za rok nějakou levnou odcervovaci tabletku..)
22. 05. 2026 13:14:11 ZoosCZ
nebo ho vykastruj :D náš kocour pak nabral dost
22. 05. 2026 13:13:45 ZoosCZ
ale ty pouliční teďka sežerou všechno, sousedka jim vozí žrádlo z nemocnice, takže vývary, těstovinky apod :D pak jim máti hodí libovou domácí kuřecí šunku bez přehnaného množství soli a nad tim ohrnují rypák kurvy :D
22. 05. 2026 13:13:40 fisi_
prdel no
22. 05. 2026 13:13:19 fisi_
Nejelšpí jak vymýšlíš kočkám, psům to jídlo, já nakupoval kachní krky, vnitřnosti a všechno sereš se s tím, a pak ti venku pes sežere hovno...
22. 05. 2026 13:12:41 ZoosCZ
my krmili royal canin a calibrou
22. 05. 2026 13:12:38 YukinaCZ
Však odčervuješ ne? Nebo budeš..
22. 05. 2026 13:12:27 fisi_
Divoká kočka, taky nemá v přírodě nůž. vidličku. prostě flák masa, a porad si :D
22. 05. 2026 13:12:25 YukinaCZ
Normálně ať si koušou.. čistí se tím i zuby..
22. 05. 2026 13:12:18 vendyz5
poslala jsem ti na IG jak ta konzerva vypadá ze vnitř , to je prostě jen maso , rosol a zelenina
22. 05. 2026 13:12:14 YukinaCZ
Tuk se pak zahušťuje kostma.. takže kuřecí krky.. ty zezačátku než si zvykne rozmlátit paličkou.. ale zase nedávat moc, aby se nazacpali.. xD
22. 05. 2026 13:12:11 Slice67cz
my máme psy venku kteří mají v misce granule a kočka si je taky dává jinak má taky svoje xdd
22. 05. 2026 13:12:07 fisi_
Ať si poradí...má zuby ne?
22. 05. 2026 13:11:57 fisi_
Nemůžeš
22. 05. 2026 13:11:55 frkousheq
@frkousheq mi* kurva, pisu jak neandrtalec
22. 05. 2026 13:11:33 fisi_
tak jestli je krmíš helmou...tak to se nedivím že to nežerou..já bych helmu taky nejedl...
22. 05. 2026 13:11:31 vendyz5
a jedna z nejlepších konzerv je od Falco Fany mono
22. 05. 2026 13:11:08 fisi_
Co je šelma! :D
22. 05. 2026 13:10:55 frkousheq
@blondynaodkolina xdd ja tohle beru hlavne podle toho co mam vyzkouseno na sobe, i behem dlouhodoby zateze, a vim, ze zpracovavat tuk na energii my neslo :-D
22. 05. 2026 13:10:45 YukinaCZ
Krkovici klidně.. ale nedávat fakt nějakou dardu najednou.. aby se nedosral jak sviňa drokalLUL
22. 05. 2026 13:10:44 vendyz5
mě šelmu jedla měsíc :D pak mi to hodila na hlavu
22. 05. 2026 13:10:43 blondynaodkolina
wow, 6->9 cm in a minute :D
22. 05. 2026 13:10:34 fisi_
Jakože dáváš kočce pantera nebo jak šelmou?
22. 05. 2026 13:10:33 Doc_o_malley
My ještě dáváme jednou na 3 dny jídlo pro lepší močové cesty.. a pomáhá to.. kdyby ti tvoji měli problém
22. 05. 2026 13:10:17 blondynaodkolina
POSTAV SE, SAURONE!
22. 05. 2026 13:10:10 fisi_
A ve finále!!!! ten Barf je levnější jak kapsičky nebo granule.. jen s tím je víc práce trochu
22. 05. 2026 13:10:05 blondynaodkolina
@frkousheq já taky papouškuju jen to, co jsem slyšela jinde. Ale celkem těm zdrojům věřím, myslím, že dokážu poznat, když někdo mele sračky 🙈😁 až na mýho ex, ten mlel sračky furt a já mu to žrala LUL
22. 05. 2026 13:09:53 ZoosCZ
jo no, po mastnym budou srát :D
22. 05. 2026 13:09:43 ZoosCZ
@vendyz5 klidně i s cbd
22. 05. 2026 13:09:35 fisi_
Jído budeš muset asi najít něco jiného... já krmil psa barfem... a je pravda, že syrový maso je nejlepší..pro kočku ryby no..nebo něco
22. 05. 2026 13:09:32 vendyz5
lososové oleje jsou taky fajn
22. 05. 2026 13:09:10 YukinaCZ
Fakt.. věř někomu kdo tak krmí sedm let.. Krmila jsem jak psa, tak kočky a kočky tak krmím do teď, protože nic lepšího není. drokalLUL
22. 05. 2026 13:08:50 Doc_o_malley
@Immpy_ čusík tartak1CthulHI tartak1Cthulove tartak1Prcka
22. 05. 2026 13:08:44 fisi_
Je to tak... budu dělat redesign...tohel jsou doplnky :D
22. 05. 2026 13:08:39 Doc_o_malley
My jsme dávali kocourům srdíčka a měla ji rádi dokud nezačli bejt vybíraví xD Tady i levnější byly ne kuřecí ale krůtí srdce
22. 05. 2026 13:08:26 Immpy_
@Doc_o_malley čauky Docu tartak1CthulHI tartak1Cthulove
22. 05. 2026 13:08:19 blondynaodkolina
Den zemřelých
22. 05. 2026 13:08:11 Slice67cz
emiruWAVING
22. 05. 2026 13:08:10 frkousheq
@blondynaodkolina ok :-) clovek se porad uci, dekuji za info :-)
22. 05. 2026 13:08:08 YukinaCZ
Kočky z rýže nic nemají.. je to jenom zaplácnutí prázdnýma kaloriema..
22. 05. 2026 13:08:07 DrakInDaSity
los muertos:)
22. 05. 2026 13:08:04 blondynaodkolina
Dia de los Muertos
22. 05. 2026 13:07:55 ZoosCZ
nebo jak se to jmenuje :D
22. 05. 2026 13:07:55 Oxi_86
POG POG
22. 05. 2026 13:07:51 ZoosCZ
dos muertos ?
22. 05. 2026 13:07:45 blondynaodkolina
@frkousheq to se, si myslím, nevylučuje. Ono tělo si ho dokáže udělat z různých látek, podle mě ... jakože i z cukrů, i rozložit tuky a přetvořit je na energii.
22. 05. 2026 13:07:24 Drok_Alar
ACTION Oxi_86 se schoval za shieldwall a šel si odpočinout! Vážím si, že zůstáváš jako podpora 🩵
22. 05. 2026 13:07:24 Oxi_86
!lurk
22. 05. 2026 13:07:24 YukinaCZ
obsahuje to taurin, který si kočky neumí vytvořit samy... Nevařit! Taurin jde pak do piče
22. 05. 2026 13:07:20 Oxi_86
frčím vyzvednout prcky ze školy, brb
22. 05. 2026 13:07:12 Doc_o_malley
Tě péro tartak1CthulHI tartak1Cthulove tartak1Prcka
22. 05. 2026 13:07:10 fisi_
Mám na stole projekt pro kterej teď dělám. www.pethealthcare.cz. třeba tě něco zaujme...
22. 05. 2026 13:07:07 ZoosCZ
tyjo..srdíčka vařený jsem neměla dlouho
22. 05. 2026 13:06:45 fisi_
Had, kočka.... sní to? sní! :D
22. 05. 2026 13:06:37 vendyz5
můžeš zkusit půl barf
22. 05. 2026 13:06:22 YukinaCZ
Já tam psala.. koukni na barf shopy na hotové mletiny v poměrech které jsou ok..
22. 05. 2026 13:06:21 fisi_
Dobře..je to blbý ale dej mu křečka... :D
22. 05. 2026 13:06:04 frkousheq
@blondynaodkolina neni primarnim zdrojem energie gykogen ?
22. 05. 2026 13:06:03 fisi_
Myš?
22. 05. 2026 13:05:37 fisi_
vole to je téma :D
22. 05. 2026 13:05:36 DrakInDaSity
@blondynaodkolina nevem too much theory na mna:DDD proste vidim co mi funguje a za necele 2 mesiac dole 15kg:DDtakze tak no:DD
22. 05. 2026 13:05:07 fisi_
My jedeme vlakem, ale i tak konečně! Dobře t!
22. 05. 2026 13:05:02 blondynaodkolina
Clap Clap Clap Clap Clap Clap Clap Clap Clap
22. 05. 2026 13:04:55 fisi_
TVL dobře ty!!!
22. 05. 2026 13:04:50 Schirri_
vercaAhoj
22. 05. 2026 13:04:30 YukinaCZ
@DrakInDaSity drokalLUL drokalLUL
22. 05. 2026 13:04:22 DrakInDaSity
preto mam tak pekne kozy:DDD
22. 05. 2026 13:04:01 fisi_
Kokain je na všechno...
22. 05. 2026 13:03:53 ZoosCZ
dobře já a nebo jsem se jen dobře vysrala :D to je taky možnost :DDD
22. 05. 2026 13:03:35 blondynaodkolina
@ZoosCZ ňam do píči! :D
22. 05. 2026 13:03:22 blondynaodkolina
@DrakInDaSity já se nebavím o tukových buňkách, ale o tuku :D to, že ho tělo spaluje, neznamená, že se tukové buňky vyprázdní LUL tělo ho může brát jako primární zdroj energie, ale dokud není kalorický deficit, tak můžeš cvičit třeba 4 hodiny v kuse, a stejně se toho tuku nezbavíš. a žádný Dumbo! :D leda ten chobot andullFlirt
22. 05. 2026 13:02:50 frkousheq
@vendyz5 dobre dobre :-D
22. 05. 2026 13:02:45 fisi_
Jelikož nevím kontext... tak to asi nebude ale sex.... jelikož konvoj,,,budete jezdit spolu... no nic :D
22. 05. 2026 13:02:41 vendyz5
@frkousheq samozřejmě , jen jsem to napsala stručně :D
22. 05. 2026 13:02:25 ZoosCZ
a zapomněla dát stahovat forzu
22. 05. 2026 13:02:10 ZoosCZ
lol, jsem včera usla při hraní JDM :D uprostřed závodu BuddhaBar
22. 05. 2026 13:01:56 ZoosCZ
z tofu nevstřebáš tolik, jako třeba z vajec :D
22. 05. 2026 13:01:50 frkousheq
@vendyz5 neni to jenom kolagen, je to komplexni kloubni vyziva
22. 05. 2026 13:01:42 vendyz5
hele čas od času si koupím ty tofu nudličky a udělám si čínu , stačí dobře dochutit
22. 05. 2026 13:01:38 ZoosCZ
@blondynaodkolina domácí :D
22. 05. 2026 13:01:28 DrakInDaSity
to je vul:DDD tofu je fajne,, tempeh je fermentovana soja:DD
22. 05. 2026 13:01:26 Oxi_86
to-fuj LUL
22. 05. 2026 13:01:22 blondynaodkolina
@ZoosCZ ta by tam bejt měla, ale málo kdo jí kupuje :D
22. 05. 2026 13:01:21 Drok_Alar
frkousheq pokračuje v nájezdech již 7 měsíců v kuse PogChamp
22. 05. 2026 13:01:06 Oxi_86
pancheta
22. 05. 2026 13:01:04 DrakInDaSity
panceta
22. 05. 2026 13:01:03 ZoosCZ
guancialle
22. 05. 2026 13:01:02 blondynaodkolina
pancetta?
22. 05. 2026 13:00:30 vendyz5
Alavis je kolagen na klouby
22. 05. 2026 13:00:26 DrakInDaSity
@blondynaodkolina tukove bunky nestratis nikdy bohuzial.. furt ich mam aj ked mam -20kg.. ale su tam a ked sa prebudia zasa budem dumbo:D
22. 05. 2026 13:00:05 Oxi_86
takže koupíme Drokovi nafukovací pannu? Kappa andullFlirt
22. 05. 2026 12:59:54 blondynaodkolina
@DrakInDaSity to, že tělo spaluje tuk, neznamená, že ho ztrácí ... andullFlirt
22. 05. 2026 12:59:37 ZoosCZ
mam dole 2kg teďka a čekám, kdy začně odcházet voda :D
22. 05. 2026 12:59:28 pajuska95
prej
22. 05. 2026 12:59:27 DrakInDaSity
ale pozor telo zacne spalovat tuk po 30min cardia:) just fyi:D
22. 05. 2026 12:59:24 pajuska95
i to dela hodně
22. 05. 2026 12:59:16 ZoosCZ
neběhat, řikam, najdi si jako já fajný kopec, ten můj je docela prudký. Začínám na 238m.n.m, vrchol je cca 270m.n.m a délka kopce je 350m, 400-500m, podle toho jakou trasu jdu.
22. 05. 2026 12:58:34 blondynaodkolina
@Oxi_86 drokalKozyEnjoyer drokalKozyEnjoyer drokalKozyEnjoyer drokalLove krásné politické řešení
22. 05. 2026 12:58:18 DrakInDaSity
a jogurt grecky tam si dam cesnek a citron a mam dresing.. a vanicku tvarohu kazdy den abo kotazek abo skyr top neni prdel dat 150-160g bielkovin za den.. ja pijem proteinak este
22. 05. 2026 12:57:16 Oxi_86
každopádně já to vidim asi tak, že se defaultně připojim k Dročkově konvoji a až pak po hodince dvou odpadne tak bych konvertoval k Andull. Viking se nažral a kozy zůstaly nebo jak se to říká
22. 05. 2026 12:57:06 vendyz5
akorát že buráta je tučná jak debil :D klasika
22. 05. 2026 12:57:04 DrakInDaSity
vsade mam zeleninu, vajca, tofu tempeh a losos
22. 05. 2026 12:56:38 blondynaodkolina
Drok teď RPuje takový ty lidi v Jste to co jíte, když přišla doktorka Kateřina na přepadovku a našla jim v lednici bůček :D :D - to není moje! LUL
22. 05. 2026 12:56:10 Oxi_86
OMEGALUL
22. 05. 2026 12:56:07 vendyz5
a stačí ti k tomu luxusní rajčátka a chálka jak debil .D
22. 05. 2026 12:55:56 bruselive
Brusinkami? =P
22. 05. 2026 12:55:42 blondynaodkolina
Sofiina volba drokalLUL drokalLUL drokalLUL
22. 05. 2026 12:55:17 vendyz5
já už bez Alavisu nevylezu z baráku :D
22. 05. 2026 12:54:29 Oxi_86
a ještě nezapomeň, že máš těžkou sekeru. Co cenťák to kilo ;-) LUL
22. 05. 2026 12:54:28 blondynaodkolina
tak začni na 8 opáčcích. Nebo je na začátek trochu pokrč a propracuj se do natažených
22. 05. 2026 12:54:00 ZoosCZ
:D
22. 05. 2026 12:53:54 blondynaodkolina
místo gyat (girl yo ass thick) bude mít Drok doma kyat (kitty yo ass thick) :D
22. 05. 2026 12:53:46 fsteklaveverka
Bré odpoledne děcka
22. 05. 2026 12:53:39 Oxi_86
@blondynaodkolina to jsem říkal hned z kraje, že to 100% nemůžu garantovat protože bude záležet na konstelaci domácí atmosféry protože pátky jsou takové krizové, ale udělám pro to maximum. Moc rád bych si zajezdil
22. 05. 2026 12:53:35 vendyz5
OMEGALUL
22. 05. 2026 12:53:22 DrakInDaSity
jo presne toto mi napadlo.. mozno drocku zadrzujes vodu..
22. 05. 2026 12:53:19 ZoosCZ
aha, takže kočku řešíme, jo? :D
22. 05. 2026 12:53:01 YukinaCZ
Tak se někde zvaž na inbody.. budeš vědět na čem seš.. spočítá ti to všechno. Bazal.. doporučený příjem.. všechno.. z toho už se dá poskládat jídelníček, tak abys měl deficit
22. 05. 2026 12:53:01 VelociTrakt0r
coo? já se snažím dýchat denně a nepomáhá .. KEKW
22. 05. 2026 12:52:55 blondynaodkolina
NE! Hubneš kalorickým deficitem :D ale tuky ti odchází z těla převážně dýcháním LUL
22. 05. 2026 12:52:54 ZoosCZ
sexem taky spálíš hodně :D atreSOUHLAS LUL
22. 05. 2026 12:52:27 blondynaodkolina
@Oxi_86 plánuješ se dnes večer připojit do konvoje k Andul nebo Drokovi? andullRaptor
22. 05. 2026 12:52:24 ZoosCZ
mně na hubnutí pomáhá intenzivní tempo, chodim teď pravidelně 20x -30x kopec, aby mi vylítl tep na takovou hladinu, že tělo spaluje tuk, snažim se ho vyšlápnout na jeden zátah a jde mi to dolů a zatim je to jen tuk. Ráno jsem se vážila teď poprvé po týdnu nebo kolik dní to už teď držim.
22. 05. 2026 12:52:15 vendyz5
Ty potřebuješ chodit , najdi si nějaký kopec nebo zajeď na nějakou sjezdovku a choď
22. 05. 2026 12:52:14 Oxi_86
jako jo, teď domu chodim fakt utahanej a s pocitem že jsem do toho dal fakt všechno.
22. 05. 2026 12:51:47 Oxi_86
@blondynaodkolina, jakou otázku?
22. 05. 2026 12:51:46 vendyz5
hele můžeš být i zavodněný , klidně si kup nějaký čaj na to , minimálně 3x týdně si ho dám
22. 05. 2026 12:51:38 Immpy_
ne kazdy syr je tuk, poslu ti ukazku myho jidelnicku, abys vedel, ze jidlo neni zlo 😂
22. 05. 2026 12:51:23 blondynaodkolina
@Oxi_86 padla na tebe otázka
22. 05. 2026 12:51:07 michaldrlik
A jo, ten je top
22. 05. 2026 12:51:06 Oxi_86
kotouč? Kappa
22. 05. 2026 12:51:03 theTrixie9
Odvykačka nahned drokalDROKARYS drokalVrumVrum
22. 05. 2026 12:50:59 VelociTrakt0r
kotáž LUL
22. 05. 2026 12:50:58 vendyz5
no říkejte mi to když mám v lednici 3 buráty a nakládaný hermelín s brusinkama :D
Předchozí 1 2 … 69 70 71 72 73 74 75 … 87 88 Další